Un po’ di stress buono contro le relazioni effimere
Oggi lo stress è considerato un nemico della felicità sia individuale che nelle relazioni con gli altri. In verità non è sempre così: «L’eustress è letteralmente lo stress positivo; in studi recenti si è dimostrato che mantenere livelli ottimali di ansia ci permette di affrontare con energia determinati compiti».
Lo spiega Simonetta Spinola, pedagogista, che sta aiutando gli accompagnatori (sacerdoti, religiose e laici) della Pastorale universitaria veneziana nella loro relazione con i giovani per il loro cammino verso l’età adulta, sostenuti dalle fede in Cristo che si dona nella sua Chiesa.
Questo anche grazie al Capu (coordinamento attività di pastorale universitaria), realtà che mira a coltivare le relazioni tra giovani universitari, docenti e persone che si affacciano alla realtà della Pastorale universitaria.
Spinola prosegue: «Tutte le relazioni sono energia. È quindi fondamentale mantenere buoni livelli di energia e lo stress ci aiuta in questo senso».
